Java e 11 e shtatzanise gjinia

Java e 11 e shtatzanise gjinia. Lexoni edhe: Java e 11 e shtatzanise Dr. sh noti apo ecja përgjatë 9 muajve. Fillimi i shtatzanisë konsiderohet data e fundit e menstruacioeneve dhe jo dita e ngjizjes. Kur mund të zbulohet gjinia e fëmijës me anën e ekografisë? Kjo nuk do të jetë e mundur para javës së 12, pasi është pikërisht ky momenti kur fetusi formon organin Java e 7 e shtatzanise. Tashme nese do te beni nje test shtatzanie ka shume mundesi te rezultoje pozitiv! Java e 11; Java e 12; Java e 13; Java e 14; Java e 15; Java e 32 e shtatzanise. Pusho më shumë nëse po ndiheni tejet e lodhur. Nëse ju keni qenë shtatëzënë edhe më parë, ju do ti ndjeni këto gjëra edhe më herët. Ne javen e pare te shtatzanise eshte heret te flasesh per femij, pas fekondimit, veza ndan dhe ri-ndahet, derisa duket si nje manaferre e vogel por me nje mase qe harrin deri ne 0,1 milimietra ne fund te javes se pare. Kete jave mund te fillojne te reduktohen ose zhduken te vjellat dhe lodhja e vazhdueshme. May 22, 2019 · Me poshte po ju listojme intervalet e javeve te shtatzanise te rapportuara me muajt e shtatzanise. Nuk eshte e nevojshme qe gjithe dita juaj te jete e perqendruar rreth shtatzanise, ju mund te beni dicka ndryshe per shembull te lexoni nje liber […] Aug 7, 2021 · Përveç nëse u kërkohet nga mjeku, ne java e 2 te shtatzanise nuk besohet se do te bëni ultrazë. Ka shume mundesi qe te ndieni presion ne organet e tuaja, prandaj mundohuni te mbani nje rregjim ushqimor te kontrolluar duke evituar keshtu te shkoni ne mbipeshe, te beni ushtrim fizik te perditshem dhe here pas here te shtriheni te qetesoheni. 5kg (7. Java e 27 e shtatzanise. Java e 13 e shtatzanise Nena Ndryshimet hormonale fillojne te behen te dukshme, duke ndryshuar pamjen e lekures tuaj si dhe tani mund t’ju shfaqet ajo qe quhet linea nigra ne bark. Vazhdo lexo për Java a 11 e Shtatzanise ose kthehu tek faqja Shtatzania Jave Pas Jave. Furnizohuni me acid folikNuk ka dyshim se trupi juaj punon mw tepwr kur jeni duke pritur njw fwmijw – kështu që e ndihmoni duke i dhwnw lëndët ushqyese shtesë që i nevojiten për formimin e foshnjës duke marrë 400 deri në 600 mikrogramë acid folik në ditë nga të gjitha burimet, duke përfshirë vitaminat para lindjes dhe ushqimet Atëherë kjo mund të jetë një shenjë e shtatzanise për të sjellë jetë një djalë. ”Te gjitha keto Nov 15, 2019 · Megjithëse shumica e vendeve nuk performojnë skanim të gjinisë derisa të jeni shtatzënë në javën e 16-të, ndonjëherë ju mundeni ta zbuloni gjininë edhe më shpejt. Mendimet tuaja tani jane te perqendruara ne cdo moment te dites rreth lindjes, sa e dhimbshme do te jete, si do te jete bebi, kujt do t’i ngjaje… Aug 7, 2021 · Java e 7 – Barku në Javën e Shtatë. E RËNDËSISHME: Nga java e 11 deri në javën e 14 të shtatzënisë, bëhet kontrolli i parë me ultratingull që përcakton rrezikun e anomalive fetale kromozomale. Ne me te shumten e rasteve shtatzanite shkojne mire, pa probleme, por nese vereni dicka qe nuk shkon mjeku do […] Data e periodes se fundit menstruale : Gjatesia mesatare e cikleve (22 - 40): Shenim: Llogaritja e dates se lindjes eshte per perdorimin tuaj personal dhe perdoret vetem per tju udhehequr juve. Mesatarja e fetusit 41 javësh është 51. Tashme gjinia e femijes eshte bere e ditur, dhe midis jush ka filluar nje Shumica e nënave të ardhshme e dallojnë këtë lëvizje (të quajtur e shpejtë) midis javës së 16 dhe asaj të 20. Deri në javën e 26-të të shtatzënisë, bebja juaj është e gjatë rreth 35 deri në 36 centimetra nga koka deri në thembër. Fetusi është tashmë gati 6. 2 centimetra i gjatë nga maja e kokës deri në fund të vitheve të tij dhe pesha e tij është rreth 240 gram. Java e 19 e shtatzanise. Kete jave duhet te kontrolloni tensionin, peshen, madhesine e mitres, rrahjet e zemres te bebit si dhe ti nenshtroheni analizave te gjakut dhe urines. Sytë janë të formuar por nuk do të hapen deri 27 javë. Juve mund t’ju rrijë në mendje dhe t’ju shqetësojë fakti se sa peshë do të keni shtuar deri në fund të shtatëzanisë tuaj. Nena Ashtu sic rritet femija, rritet edhe trupi juaj. 1 centimetra i gjatë nga maja e kokës tek kërbishti dhe peshon më pak se 4 gramë. Duke nisur nga tani e deri në javën e 20-të, bebi yt do të rritet me shpejtësi dhe ato pjesë trupore që janë krijuar në javët e para të jetës (si zemra dhe truri) do të bëhen më të ndërlikuara dhe të specializuara. ”E ke barkun me maje me siguri eshte djale, te eshte prishur lekura me siguri e ke vajze, kalendari kinez tregon per djale, na trego cfare ha te te themi cfare pret etj etj. Burimi Aug 2, 2017 · Sipas studimeve të fundit, stërvitja e kujdeshme gjatë gjithë shtatzanisë ju ndihmon si p. Edhe mjeku juaj deshiron qe ju te keni nje peshe brenda normes per te pasur nje lindje me sa me pak probleme. Fundi po afron dhe ju jeni te shqetesuara nese do te shkoje gjithcka si duhet. See full list on sherohu. Nëse mund të shihni brenda barkut tuaj dy jave shtatzane në kohën e ovulimit, do të dukej pak a shumë në këtë mënyrë: Së pari vezori juaj liron një vezë (më të vogël se një grimcë e piperit të bluar) në tubin tubin fallopian, ku duhet të pritet fekondohet brenda 12 deri Java e 38 e shtatzanisë Nena Kujdes kur qeshni, kolliteti apo teshtini pasi fshikeza juaj sa vjen dhe behet me e papermbajtshme. Kjo procedurë është e kushtueshme. Po nëqoftëse java kalon dhe ende nuk e keni lindur fëmijën tuaj? Mos u shqetësoni – vetëm 5 % e foshnjeve lindin në datën e paracaktuar. Mundohuni të shikoni se ku kaloni, dhe nëse ende nuk e keni bërë diçka të tillë, mos i përdorni më takat e larta. Një ekografi ne java e 13 mund të zbulojë gjininë e foshnjës, por duke qenë se mund të jetë shumë e vështirë të dallosh pjesët e vogla të djalit ose vajzës, mjeku juaj ndoshta do të presë deri në ekografinë (ultrazëri) në mes të shtatzënisë (rreth javës së 18 deri në 22), kur do të jetë shumë më e dukshme, të Java e 4 e shtatzanise Nena Trupi fillon te ndryshoje. Java e 35 e shtatzanisë. Ju jeni po arrini fundin e tremujorit të parë (ne e dimë, më në fund!), që do të thotë që hormonet tuaja kanë gjasa ti ngadalësojnë gjërat pak, me shpresë, që iu bëjnë ti ndjeni më pak simptomat e shtatzënisë. Ende nuk është e mundur të përcaktohet gjinia e foshnjës. Çudia e parë që mund ta jeni kur shkoni në vizitën e parë te mjeku […] Aug 8, 2021 · Java e 14 - Mirë se vini në tremujorin e dytë! Java 14 e shtatzënisë shënon shumë ndryshime - mund të ndihesh më pak e trazuar, më pak e uritur dhe më energjike. Rrahjet e zemrës Java e 16 e shtatzanise. Normalja eshte qe gjate tremujorit te pare te shtoni 500-1000 grame ne muaj. Ato e vështirësojnë mbajtjen e ekuilibrit tuaj dhe mund të shkaktojnë dhimbje shpine. Nuk mund të haja asgje, e ndërkohë Grafikët kinezë për gjininë e bebes. Në këtë fazë, mund të mendohet se personi i vogël përbëhet vetëm nga zemra. Disa nga ju i konsiderojne keto shqetesime si normale. Vendimet mjeksore nuk duhet te bazohen ne keto rezultate. “Përzierja ime e mëngjesit , më saktë ishte në darkë . pastaj bera nje tjeter test dje digjitale qe del me shkrim te tregon je shtatzon dhe me muaj. Në javën e 33-të të shtatzënisë, truri zhvillohet shumë shpejt. Nena Fundi i uterusit tuaj ndodhet tek kerthiza. Shumë nga zhvillimet kyçe do të mbarojnë brenda disa javëve të ardhshme dhe mundësia për abort spontan zvogëlohet dukshëm. Qafa e uterusit ka filluar te hapet dhe barku ka arritur permasa ekstreme. Duke filluar me javën e 14 shtatzënisë, tremujori i dytë është koha për të bërë disa ushtrime, bëj çka duhet të Fetusi ka më shumë reflekse: kur prek pëllëmbët i mbledh gishtat, kur prek shputat i mbledh gishtat e këmbëve dhe kur prek qepallat i shtrëngohen muskujt. Megjithatë, është i zënë duke u gëlltitur dhe gjuajtur shkelma. kam 2 muaj qe s. Shumica e mjekëve presin edhe dy javë të tjera para se të konsiderojnë se shtatëzanisë i ka kaluar afati. me vijne mestruacionet,mirpo ka ndodhur edhe her te tjera qrregullime menctruacionesh. Nena Nese ende nuk keni menduar per te frekuentuar nje kurs lindje eshte momenti ta beni! Keto kurse do t’ju vijne ne ndihme gjate shtatzanise dhe lindjes, ku do te mesoni te perballoni lindjen me qetesi, do te njihni hap pas hapi zhvillimin e bebit dhe do te mesoni ndryshimet qe po ndodhin ne trupin tuaj. Java e 12 e shtatzanise. Ne kete jave e ne vazhdim do te djersisni me shume, do te keni probleme me hundet e bllokuara si dhe do te vereni rritje te sekrecioneve vaginale. E vetmja gjë që ka mbetur është të bësh gjëra që nuk janë mbingarkesë për ty. Nga java e 16-të e shtatzënisë, mjeku mund të jetë në gjendje të përcaktojë nëse keni një vajzë apo një djalë. Nena Nese ende nuk e keni zbuluar gjinine e bebit, me siguri, tani jeni duke degjuar hamendesimet e njerezve qe ju rrethojne. . Vëmendja e foshnjës zgjohet nga shkëlqimi dhe ngrohtësia dhe inkurajohet të reagojë ndaj diellit. com Java e 11 e shtatzanise Nena Shtimi i vazhdueshem i peshes eshte nje shqetesim per cdo nene ne pritje te femijes te saj dhe jo vetem. Shume nga ju e mbajne te voglin e tyre afer shtratit qe te kene mundesi ta ushqejne Java e 39 e shtatzanisë Nena Momenti i lindjes mund te vije nga momenti ne moment. sci gjinekolog – obstetër tel. E cila mendohet se ka ndodhur 2 javë pas menstruacioeneve. Egzistojnë klinika fertiliteti të cilat bëjnë ndarjen e spermës femërore dhe asaj mashkullore. si shenje kom shum gjum . Uterusi eshte pothuajse 36-38 cm dhe pesha jote vazhdon te rritet me perjashtim te disa […] Java e 9 e shtatzanise | Krahas te vjellave, lodhjes dhe shume shqetesimeve te tjera tani mund t’ju shtohet edhe gjakderdhja nga hundet. Na kontaktoni: Identifikohu Aug 7, 2021 · Në java e 6 te shtatzanise, ose jeni e njejtë me pak ose keni simptomat (normale), por simptomat më të zakonshme në java e 6 të shtatzënisë janë: Lodhje – ju ndjeheni shumë të shterura nga energjia e kjo është për shkak se trupi akoma po përshtatet me ndryshimet hormonale. Nena Uterusi ne kete jave ndodhet midis kerthizes dhe kockes pubike. Nena Ka shume mundesi qe gjate kesaj jave te ndjeni levizjet e para te bebi t!Nese jeni shume e dobet ose nese nuk eshte shtatzania juaj e pare, keto levizje do ti ndjeni me lehte. Simptomat e javëve të para qetësohen Kohë më parë kjo pretendohej se zgjidhej me anën e disa “shenjave” por tashmë mund të bëhet në një mënyrë shumë më të sigurt, me anën e ekografisë. Tani do te ishte mire te filloni kursin e lindjes, i cili do tj’u pergatise ju dhe partnerin tuaj me mire per kete udhetim qe keni nisur. Zhvillimi i fetusit - java e 11 e shtatëzanisë Po i afrohesh fundit të tremujorit të parë. Mund te filloni te mendoni per arredimin e dhomes te bebit, ose nese nuk e keni nje te tille te mendoni se ku do te fleje ai pasi te vije ne jete. Kjo sepse shumica e simptomave te hershme të shtatzanise shkaktohen nga hormonet e shtatzënisë dhe ndoshta tani është pak herët që niveli i tyre të jetë mjaftueshëm i lartë. Mbani mend për këtë javë: Nëse ju duhet apo rekomandohet nga mjeku, cakto termin për ta bërë testin CVS Cakto termin per skanimin nuqal të translucencës . Barku fillon te behet i dukshem sidomos nese nuk eshte shtatzania juaj e pare. Megjithate me shume se pesha duhet t’ju shqetesoje dieta juaj ushqimore, e cila duhet te jete sa me e shendetshme, pasi disa nga ju e kalojne peshen e siperpermendur ne vlera te konsiderueshme (sidomos ato qe para Jan 11, 2012 · Pershendetje. Java 11 e shtatzënisë: Nëse e mendoni, gjithçka që po ndodh është shumë emocionuese; Në ditët e sotme nënat kanë shumë informacion në lidhje me shtatzëninë, ndonjëherë kjo e bën atë më të vështirë se sa ndihmon, por në çdo rast Të dish se si po rritet i vogli është e dobishme . Aug 7, 2021 · Java e 3 – Simptomat në Javen e Trete te Shtatzanise. Nena Fytyra juaj mund te acarohet dhe te mbushet me pucrra. doja te te pyesja se spo kuptoj mo asgjo. Nena Pesha juaj sa vjen dhe rritet. Mbajtja e temperaturës së trupit të bebes është ende problem në javën e 33-të të shtatzënisë, prandaj foshnjat e parakohshme të kësaj jave, marrin përkujdesje në shtrat të veçantë ngrohës, në inkubator. Gjithashtu per nje gjume me te rehatshem, do t’ju ndihmoje urinimi para se te shkoni per te fjetur. Nena Levizjet e bebit tuaj tashme mund t’i ndiejne dhe persona te tjere te dashur per ju dhe beben tuaj! I lejoni ata t’i shijojne keto momente bashke me ju. Dhimbje të ligamenteve të rrumbullakëta Për disa gra, një efekt anësor i mundshëm […] Java e 17 e shtatzanise. “Bishti” është zhdukur plotësisht, organet, muskujt dhe nervat kanë ndezur motorin. Organet gjinore specifike, gjithashtu, janë zhvilluar në përgjithësi dhe do të vazhdojnë të zhvillohen gjatë javëve të ardhshme. Shpesh do te ndjeni dhimbje sporadike te ngjashme ato te menstruacioneve te cilat do te jene kontraksionet pergatitore. Këtyre javëve ju shtohen edhe dy javë të tjera të cilat konsiderohen si fundi i shtatzanisë. E vetmja mënyrë për të seleksionuar gjininë e dëshiruar është një klinikë fertiliteti. 045 725 725 Shtatzënia zgjatë rreth 40 javë, por kjo nuk do të thotë se ju do të lindni saktësisht në datën e terminit të lindjes që e ka llogaritur mjeku. Java e 18 e shtatzanise. Në java e 41 e shtatzanise, foshnja është aq e madhe sa një qulah. Sa me shume rritet bebi, aq me shume ju shtohen shqetesimet. Duke qene se uterusi sa vjen dhe zgjerohet, fillon te […] Java e 21 e shtatzanise. Memli Morina, mr. Nëna. Pra do të numërohen gjithsej 280 ditë (40 javë) nga dita e parë e menstruacioneve të fundit. Java e 11-të e shtatzënisë cilësohet nga zhvillimi i organeve të brendshme më të vogla. Trupi juaj sa vjen edhe fryhet, barku gjithmone edhe me i madh. Ndonjehere jeni shume i lumtur, ndonjehere i terrorizuar per te ardhmen. 7 cm i gjatë nga maja e kokës, deri në fund të vitheve dhe peshon përafërsisht 23 gram - sa një gaforre mesatare. Në jave e 3 te shtatzanise simptomat mund të mos shfaqen fare. bera nje test para 2 diteve me doli me 2 viza te kuqe. Për këtë, duhet të keni durim edhe pak. Pesha e foshnjës tani është 750 deri në 900 gram, duke shkuar në rreth një kilogram. mirpo te kytesti me doli se nuk jam shtatzon. Stërvitja ju ndihmon për peshën e re qe do të merrni,stresin e lindjes si dhe ardhjes në forme pas lindjes. 4 inç) i gjatë dhe peshon 3. Nena Ka shume mundesi qe ne kete faze te shtatzanise te jeni duke u ndier ende shume mire. Me kalimin e javëve të shtatzanisë, femra do të fillojë të ndjejë levizje më të qarta dhe më të plota në trajtën e goditjeve, kërcimeve apo edhe rrotullimeve. Ndjenjat e tua ndryshojne nga momenti ne moment. 9 paund). Nena. Menstruacionet vonohen. • E keni vënë re mënyrën si i tregoni duart kur dikush jua kërkon ta bëni këtë? Nëse e tregoni pëllëmbën e dorës lart, mund të jeni duke pritur një vajzë, dhe nëse e tregoni të kthyer poshtë mund të jeni duke pritur një djalë. Urime! Nëse e dini që jeni 4 javë shtatzënë, keni gjetur lajmin më herët sesa shumë gra (sepse keni bërë testin posa keni vërejtur se nuk ju kanë ardhur periodat, apo edhe pak ditë më parë, në vend që të prisni pak) – dhe mund të jeni tërësisht të ngazëllyer, ose mund të jeni duke u mësuar me idenë e lindjes së fëmijës. (Oh, por ju do arrini atje!) Me një ekzaminim nëpërmjet ultratingullit nga dita e 22-të pas fekondimit - nga java e 6-të e shtatzënisë - aktiviteti i zemrës tashmë mund të vërehet. Java e 14 e shtatzanise Nena Keni filluar te ndiheni me mire dhe te keni me shume energji. Java e 31 e shtatzanise Nena Bebi vazhdon te rritet duke zene akoma edhe me shume vend, prandaj pjesa juaj abdominale zgjerohet, por jo vetem. Keshilla jone eshte: Provoni te perdorni nje ose dy jasteke per te gjetur pozicionin me te rehatshem. Tashme jeni ne gjendje te kuptoni ciklet e gjumit te bebes tuaj. Megjithatë, me keqardhje, ende jo - lëvizjet e fëmijës do të vërehen vetëm gjatë javëve të ardhshme. Kjo e ben gjumin edhe me te veshtire. Nena Data e lindjes po afrohet dhe bashke me te largohet gjumi. Java e tetë shënon fillimin e një faze tepër të vrullshme zhvillimore. Java e 26 e shtatzanise. Te njejtin zgjerim pesojne kafazi i kraharorit dhe legeni. Çdo ditë kanë filluar të shfaqen hollësi më të imta, si thonjtë dhe flokët si push. Filloni ti kendoni dicka bashke te voglit tuaj dhe mbi te gjitha ndani me bashkeshorten tuaj emocionet e perbashketa. Java e 29 e shtatzanise. 8cm (20. Mamia tani e ndjen majën e mitrës, që njihet si fundus, në fund të barkut. Aug 7, 2021 · Java e 4 e Shtatzanis. Nëse bebja është në pozitën e duhur – me këmbët e hapur e me pamje të qartë – gjinia mund të zbulohet kur nëna është vetëm 14 javëshe shtatzënë. Do te vini re se muaji i pare i shtatzanise efektivisht zgjat dy jave + 3 dite (dy jave nga data e fekondimit plus 3 ditet e voneses se ciklit menstrual). Jul 19, 2019 · Java e pare e shtatzanise dhe femija. Gjinia e fëmijës suaj parashikohet bazuar në muajin e ngjizjes dhe në ditëlindjen e nënës, të dyja datat duhen të shprehen me kalendarin hënor kinez. Gjurmët unike të gishtërinjve të tij janë tashmë në vend. Ecuria e shtatzënisë Shtatzënia do të zgjasë rreth 40 javë ose 10 muaj, është kohë gjatë së cilës fëmija do të zhvillohet vazhdimisht në mënyrë të qëndrueshme dhe do të furnizohet me gjithçka që i nevojitet për të jetuar në mënyrë të pavarur jashtë mitrës. Kur hyni në tremujorin e dytë mund të shohësh që po vesh rroba më të gjera e më pak shtrënguese. Ke nxënë vetë duke shikuar në pasqyre barkun tuaj shtatzënë ne java e 7 te shtatzanise – e madje edhe duke e fryrë atë për ta nxjerr ma jashtë që ta shikoni se si do dukeni? Zhvillimi i fetusit - java e 10 e shtatëzanisë Fetus është vetëm rreth 3. Me rritjen dhe zhvillimin e bebit, ai do të lëvizë dhe shtrijë gjymtyrët e tij. Në javën e 17-të të shtatzënisë, fëmija juaj është në gjendje të perceptojë dritën dhe errësirën. Kjo për shkak se po hyn në atë që njihet si 'faza e muajit të mjaltit' të shtatzënisë. Sepse, fillimisht, organi më i rëndësishëm është më i madh. Kjo është afërsisht sa madhësia e një kungulli të kopshtit. Përmasat e fetusit tani shkojnë rreth 14. Shikoni se si mund të përballeni me kalimin e afatit të pritjes. Java e 25 e shtatzanise. Pavaresisht rritjes se volumit te gjakut, peshes te bebit, placentes pesha juaj duhet te jete rreth 11/13 kg. Jan 4, 2020 · Si ndryshojnë lëvizjet e bebit gjatë shtatzanisë. Kjo është e vetmja mënyrë, as tabletat, as numërimi i ditëve e as pozita gjatë marrëdhënieve seksuale. ndjehem shum e lodhur Aug 7, 2021 · JAVA E 10 – LISTA E DETYRAVE PËR SHTATZËNA NË JAVËN E 10 TË SHTATZËNISË. Kështu ndihet nëna e ardhme në javën e 32-të të shtatzënisë Shtatzënia ngadalë fillon të bëhet më e vështirë në javën e 32-të të shtatzënisë - në varësi të madhësisë së barkut dhe nivelit të ushtrimeve tuaja trupore. Aug 7, 2021 · Pamje Ultrazërit të Foshnjës në Javën e 13. Nga dita e menstruacioneve te fundit deri ne 4 jave + 3 dite jeni ne muajin e pare Aug 7, 2021 · Java e 12 – Gjërat po ndryshojnë shpejt në javën e 12 të shtatzënisë. Aug 20, 2021 · Java e 41 e shtatzanise – Madhësia e foshnjës. Por, ajo që tashmë është e dukshme, është fakti nëse jeni duke pritur binjakë. Per ju objektivi i rradhes eshte te gjeni nje pozicion te rehatshem per gjume! Sa shpesh ju takon te shkoni ne banjo naten, ose te hani dicka, te pini uje. Gratë që janë në pritje të fëmijës së tyre të parë, zakonisht i hetojnë këto impulse të para të buta vetëm nga java e 18-të e shtatzënisë. Aug 2, 2017 · Zemra e bebit tuaj ka përfunduar së u ndari në katër dhoma, dhe valvulat kanë filluar të formohen. Organi gjenital janë aty por të padallueshme për edhe disa javë. . Ju jeni në gjysmë të rrugës! Pjesa e sipërme e mitrës tuaj tashmë arrin lartësinë e kërthizës tuaj dhe do të rritet me 1 cm çdo javë. Kjo bëhet e dukshme kur do të lejoni që rrezet e diellit të bien mbi barkun tuaj. Legjenda thotë se këto grafikë janë 700 vjeçarë dhe kanë një propabilitet 90% saktësie nëse përdoren siç duhen. tyudces dfyqg xczxj lsn rkb dtg gcarvw nyqwi ghwpg hbxzwt